Holi Do’s and Don’ts in Hindi: होली को प्यार और एकता का पर्व माना जाता है मगर इस बात से यह नज़र अंदाज़ नहीं किया जा सकता की होली को हुड़दंग का पर्व भी माना जाता है, क्योंकि एक लौता ऐसा हिन्दू पर्व हैं जिसमें जम कर मौज़ मस्ती होती है। यह एक ऐसा अवसर है जिसमें लोग एक-दूसरे के साथ रंग और गुलाल लगाकर प्यार और भाईचारे का अहसास करते हैं। ऐसे में कुछ बातों का ध्यान रखना बहुत जरुरी हैं की होली में क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए। होली, भारतीय समाज का एक प्रमुख त्योहार है जो रंग, मस्ती और खुशियों के साथ मनाया जाता है। तो इस मौज़ मस्ती में नीचे दी गयी गयी बातों का ध्यान जरूर देखें।
होली पर क्या करना चाहिए (Holi Par Kya Kare)
होली पर क्या करें:मौज़ मस्ती भरे इस रंगों के त्यौहार में यहाँ दी गयी इन बातों का ध्यान जरूर रखें।
- रंग के प्राकृतिक उपयोग: आजकल बाज़ारों में केवल केमिकलयुक्त रंग मिलते हैं ऐसे में स्किन और बालों का नुकसान होता है। ऐसे में प्राकृतिक और स्वास्थ्यवर्धक रंग का ही इस्तेमाल करें, जैसे फूलों के प्रकार, हरा और गुलाबी गुलाल। आप फूलों के अलावा आर्गेनिक रंगों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह रंग खास तौर पर बच्चों और बूढ़ों को किसी तरह का नुकसान नहीं पहुचायेगी।
- आपस में गुलाल और रंग लगाएं: होली के इस उत्सव में अपने प्रियजनों के साथ खुशियों का हिस्सा बनें और उनके साथ रंग लगाएं। मगर कई लोग होली की मौज़ मस्ती में रंग और गुलाल से ज्यादा महत्व पक्के और केमिकलरुक्त रंगों को देते हैं पक्के रंग से हमारी आंखें, कान और नाक या शरीर के अन्य अंगों को भी नुकसान पहुंच सकता है ऐसे में अपने प्रियजनों के साथ केवल रंग गुलाल लगा कर ही होली के उत्सव का मज़ा लें।
- होली पर बनाएं पारम्परिक खास होली स्पेशल व्यंजन: त्योहारों का असली मज़ा तो खाने के साथ ही आता है, मगर इस होली आपको केवल ऐसे व्यंजन बनाने चाहिए जो पारम्परिक तरीके से होली पर ही बनाएं जाते हैं जैसे मालपुआ, दही वडा और गुजिया इत्यादि। पारम्परिक व्यंजन आपके त्यौहार का मज़ा चार गुना कर देंगे।
- संगीत और नृत्य: होली पर संगीत और नृत्य का लुत्फ़ उठाएं: होली का त्यौहार हो और मौज़ मस्ती और नाच गाने की बात न हो ऐसा नहीं हो सकता। ऐसे में होली का मज़ा दोगुना करने के लिए आप भारतीय संगीत चला कर डांस कर सकते हैं इससे घर के बुज़ुर्गों और बच्चों को भी अच्छा लगेगा और आपके घर आये हुए गेस्ट भी आपके साथ-साथ होली का आनंद उठा पाएंगे। अच्छे संगीत के साथ नृत्य करें और उत्सव का आनंद लें।
- होली के पर्व में धार्मिक रीति रिवाज़ों को फॉलो करें: कोई भी त्यौहार पूजा पाठ और रीति रिवाज़ों के बिना अधूरा माना जाता है। ऐसे में आप शुभ मुहूर्त में पूरे रीति रिवाज़ के साथ रंग गुलाल का पर्व शुरू करें
- होली से पहले रंगों से बचने के लिए टिप्स: सबसे समझदार व्यक्ति वही होता है जो अपनी तैयारियां पूरी कर लें, ऐसे में आप अपनी आँखों की देखभाल के लिए सनग्लास पहनें और फुल स्लीव्स के कपडे डालें।
- तेल की मालिश करें: कही आपका कोई चाहने वाला आपको पक्के रंगों में न भिगो दें ऐसे में आप इन रंगों से कई दिनों तक पीछा नहीं छुड़वा सकते। मगर आप सतर्कता बरतने के लिए पूरे शरीर में सरसो तेल से मालिश करें। सरसो तेल आपकी स्किन पर पक्का रंग चढ़ने नहीं देगा। अगर अभी तक आपने इस नुस्खें को ट्राय नहीं किया हैं तो अभी कर लें।
- होली के दिन मीठे का दान करें: कुछ पौराणिक किवदंतियों के अनुसार ऐसा माना जाता है होली को प्रेम का पर्व माना जाता है इसलिए इस दिन मीठा खाने की चीज़ें दान करनी चाहिए, इससे आपके घर में और आपसे में भाईचारा बना रहता है और सालों साल आपके घर में प्रेम और भाईचारा रहता है।
होली पर क्या न करें (Holi Par Kya Na Kare)
- अनियंत्रित रंग का इस्तेमाल: अनियंत्रित रंग या केमिकल युक्त रंग आपको हानि पंहुचा सकते हैं ऐसे में आप इस बात का खास ख्याल रखें की आप सही और अच्छे रंगों का चुनाव करें। इस बात का भी ध्यान रखें की आप न अपने वस्त्रों पर और न ही दूसरों पर अनियंत्रित रंग का इस्तेमाल करें।
- अवैध द्रव्यों का इस्तेमाल: अवैध और हानिकारक द्रव्यों का उपयोग न करें।
- अत्यधिक मात्रा में नशीले पदार्थों का सेवन: अत्यधिक नशीले पदार्थों का सेवन न करें और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें।
- अनियमित बर्ताव: अनियमित और अनुशासनहीन बर्ताव से बचें।
- खेलने के दौरान सतर्क रहें: होली के खेल के दौरान सावधानी बरतें और चोटों से बचें।
इन सावधानियों का पालन करके, हम होली के त्योहार को सुरक्षित और खुशहाल बना सकते हैं और इस अवसर को अधिक यादगार बना सकते हैं। यह हमारे समाज के लिए एक अद्वितीय मौका है जब हम सभी एक साथ आत्मीयता और समरसता के साथ आनंद उच्चारित करते हैं।
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